Mijn verhaal.
Mijn naam is Janneke Breinburg.
Mijn levensweg is niet recht geweest, maar vol bochten, dalen en onverwachte wendingen. Juist daarin heb ik geleerd wat veerkracht werkelijk betekent: steeds weer opstaan, zachter worden en trouw blijven aan wie ik in wezen ben.
De ervaringen uit mijn eigen herstel van verlies, burn-out, trauma en rouw hebben mij gevormd tot wie ik nu ben. Ik weet hoe donkerte kan voelen, maar ook hoe helend het is om jezelf stukje bij beetje weer te hervinden.
Vandaag leef en werk ik vanuit de overtuiging dat kwetsbaarheid onze grootste kracht kan worden. Mijn creativiteit, openheid en doorleefde ervaring vormen de basis van mijn werk met anderen. Ik geloof dat ieder mens het vermogen in zich draagt om te herstellen, te groeien en liefdevol aanwezig te zijn in het leven precies zoals het is.
Elke dag opnieuw herinner ik mezelf eraan hoe innig kracht en kwetsbaarheid in mij verweven zijn
​
​
In mijn begeleiding staat ervaringsdeskundigheid, creativiteit en compassie centraal.
Ik bied geen pasklare oplossingen, maar een veilige ruimte waarin je mag onderzoeken wat jou helpt om weer richting, rust en vertrouwen te vinden.
Ik heb vanuit het WRAP-model (Wellness Recovery Action Plan), schemagerichte therapie, mindfulness training en spirituele retraites, krachtgerichte methoden geleerd die helpen om eigen regie en veerkracht te versterken. Daarnaast maak ik gebruik van kunstzinnige en mindful werkvormen, zoals dotting-art en mandala’s, tekenen en schrijven. Deze vormen nodigen uit tot verstilling, zelfexpressie en het hervinden van innerlijke kracht.
Sinds 2 jaar ben ik met liefde en plezier vrijwilliger bij de kentering.
De opleiding “Kunstzinnig Dynamisch Coachen” bij De kleine Tiki in Breda, die ik 2024/2025 heb afgerond, heeft mij gesterkt in ontwikkeling als creatief coach. Als co-trainer bij Linda Kersjes die “Creatief Door herstel” heeft gecreëerd kan ik mezelf verder ontwikkelen in het creatief coachen, wat ik nu met veel plezier sinds begin 2024 doe.
Ik ben tevens ook co-trainer bij de cursus “Uit liefde voor mezelf” bij De Kentering waar het verlangen en de noodzaak om te leren jezelf onvoorwaardelijk lief te hebben met alles wat er is te onderzoeken.
Mijn werkwijze is open, gelijkwaardig en menselijk. Ik deel uit eigen ervaring niet als leraar, maar als medereiziger op het pad van herstel en bewustwording.
​
​
​
Herstel is geen rechte lijn, maar een levend proces. Soms betekent het stilstaan, soms opnieuw leren ademen, soms iets laten ontstaan zonder te weten waar het toe leidt.
Met compassie en gelijkmoedigheid bied ik ruimte om te ontdekken, te creëren en te groeien op ieders eigen tempo en manier.
Het is mijn wens bij te dragen aan meer liefdevolle aandacht, verbondenheid en vreugde in mezelf, in de ander, en in de wereld om ons heen.
​