De Pilot was een succes!

Cursus: "Maak kennis met je innerlijke dialoog; in gesprek met jezelf"

De Pilot is eind juni met succes afgerond en wauw wat was het een prachtige weg!

Ik deel graag met jullie de behaalde resultaten, deelnemers ervaringen en mijn persoonlijke ervaring over het proces.

De resultaten:

Uiteindelijk hebben 5 deelnemers de Pilot afgerond, een deelnemer viel uit door diens problematiek. De deelnemers hebben voor aanvang en na afloop van de Pilot een vragenlijst ingevuld om de resultaten meetbaar te maken, hieruit blijkt:

Alle deelnemers geven na afloop van de Pilot aan meer steungevend naar zichzelf te zijn. Allen geven aan meer helpende gedachten te hebben ontwikkeld en in te zetten.
4 van de 5 deelnemers geven aan minder zelfkritische gedachten te ervaren en minder last te hebben van deze gedachten.
Men geeft aan in toenemende mate tools (zoals: omdenken, procesmatig leren denken, overtuigingen bevragen, steun/hulp vragen) te gebruiken om negatieve gedachten uit te dagen.
We zien toegenomen bewustwording van de gedachten, zowel in waarneming als reflectie.
4 van de 5 deelnemers geven hun kwaliteit van leven een hoger cijfer na afloop van de Pilot.*

*Het leven kan ten alle tijden onverwachtse uitdagingen opwerpen die de kwaliteit van leven kunnen beïnvloeden, zo zagen wij ook ten tijde van de Pilot.

Evaluatie deelnemers ervaringen:

Naast het invullen van de vragenlijst kregen de deelnemers ook een evaluatieformulier om in te vullen en is er tijdens de laatste bijeenkomst een kort moment van uitwisseling geweest. Wij (Janneke co-trainer en ik) waren overdonderd door de mooie complimenten van de deelnemers!

Samengevat:

De Pilot is als zeer georganiseerd en goed voorbereid ervaren.
De kennis en kunde zowel op creatief vlak als binnen het theoretisch kader werd als ondersteunend ervaren.
De ervaringsdeskundigheid van de trainers werd ingezet ter ondersteuning van het proces van de deelnemers, dat zorgde voor verbinding en gelijkwaardigheid in de groep.
De deelnemers hebben gevoeld dat ze er mochten zijn met wat was en dit was heel belangrijk voor ze. De uitwisseling had daarom grote meerwaarde.
Ze waren positief verrast door de verschillende werkvormen en het brede aanbod.
Ieder ervoer in andere opdrachten uitdagingen.
Ze hebben een fijne tijd met elkaar beleefd, terwijl zij ieder hun eigen proces aangingen.

Wat wij hebben gezien in de bijeenkomsten, is dat de Pilot ruimte gaf aan de deelnemers om op meerdere gebieden het proces met zichzelf aan te kunnen gaan. Zo zagen we dat er inzichten werden opgedaan zowel op creatief/ervaringsniveau, als op bewustwordingsniveau en procesniveau.

Over het geheel zien we dat deelnemers met meer vertrouwen de Pilot hebben verlaten. Allen geven aan een vervolgcursus te wensen, wat een onwijs mooi compliment is! En een aantal geeft aan hun creativiteit voort te willen blijven zetten bij de creatieve workshops, die wij voor aanvang van de Pilot hadden opgezet en wegens succes besloten voort te zetten.

Persoonlijke ervaring:

Ik blijf me altijd verbazen over ieders creatieve expressie, het laat al meteen veel van de mens zien. Het is mooi om te zien hoe het beeldend medium deelnemers via verschillende invalshoeken naar het geheel kan laten kijken. En wat mij ook weer roerde, is hoe lotgenotencontact al snel voor verbinding en een hechtte groep zorgde, ondanks de onderlinge verschillen in kwetsbaarheid. Een ontstond een plek waar je mag zijn zoals je bent.

Het aangaan van een proces op ervaringsniveau geeft een heel persoonlijke invulling. Wat een deelnemer precies uit de cursus haalt is dan ook heel persoonlijk. Je draagt als herstelcoach/trainer een thema aan in uitnodigende en werkbare vorm en je laat los. De deelnemer heeft eigen regie. Hierdoor kan men aansluiting vinden op het punt waar zij zich bevinden in diens herstel en aan de slag gaan met wat zich op dat moment aandient. Je vertrouwt op de herstelkracht die een individu bezit. (Er van uitgaande dat men ten minste in fase 2 van herstel zit en niet meer overweldigd wordt door problematiek, maar ruimte heeft het proces met zichzelf aan te gaan.) Je stimuleert tot en ondersteunt in, reflectie en het krijgen van inzichten en niets is 'fout' in het proces. Dat is naar mijn mening de kern van herstelondersteunend werken, je zet deelnemers in hun eigen kracht.

Mijn eigen proces rondom de cursus;

Was ook gekenmerkt door eigen regie en eigen kracht en ik heb dit ook zeker als herstelondersteunend ervaren.

Persoonlijk, heb ik mijzelf versteld doen staan. Natuurlijk ben ik tegen mijn uitdagingen aangelopen van een verminderde belastbaarheid door mijn PMDD (Pre Menstrual Dysforic Disorder), maar ik heb ook mogen ervaren hoe het energie geeft om in je kracht te staan en je kwaliteiten te benutten.

Ik ben ontzettend trots hoe ik het allemaal heb kunnen managen. Eerdere werkervaringen kwamen samen in dit hele proces van financiering tot communicatie, van persoonlijke begeleiding tot trainerschap en het inzetten van het beeldend medium en eigen ervaringsdeskundigheid.

Ik ben dankbaar dat De Kentering mensen zoals mij in de gelegenheid stelt om zich te ontplooien en mij de kans heeft gegeven om dit zelf te organiseren.

"Ik kan dus blijkbaar wat........ en ik ben er best goed in."

Het was een geweldige ervaring de cursus van A tot Z te beleven. De Pilot heeft inzicht gegeven in waar kansen liggen om de deelnemers nog meer in staat te stellen hun ervaringen en inzichten op te doen. Het vernieuwde draaiboek ligt dan ook te popelen om uitgevoerd te worden!

Vrijdag 13 september start de cursus weer.

Heb je interesse mail dan naar: creatiefbijdekentering@gmail.com

Als je je aanmeld komt je op de wachtlijst, de aanmeldlijst is op dit moment vol.

De Pilot was een succes! - de resultaten